فرشته کوچولوی بابا و مامان

یکی از مشکلات سلامتی شایع امروز در میان گروههای مختلف سنی و نیز جنسیتهای مختلف مشکل کمخونی است.مشکلی که در کودکان و زنان بیش از دیگران دیده میشود و از کمبود یک ماده مغذی و مورد نیاز بدن یعنی آهن ناشی میشود. فقر آهن در افراد مختلف علائم و عوارضی را ایجاد میکند که با توجه به آنها میتوان به وجود مشکل پی برد و نیز با تغییر رژیم غذایی یا مصرف مکمل زیر نظر پزشک میتوان آن را برطرف کرد. امروز قصد داریم درباره علائم کمیخونی در کودکان، راههای درمان آن و نیز منابع غذایی حاوی آهن اطلاعاتی را در اختیارتان بگذاریم. به همین دلیل به سراغ نرگس جوزدانی، کارشناس تغذیه میرویم و از او در این باره راهنمایی میخواهیم.علائم کمخونی چیست؟این کارشناس تغذیه در ابتدا به علائم نشاندهنده فقر آهن اشاره میکند و میگوید: کمبود یک ماده مغذی اساسی در بدن همراه با عوارضی است که از مشاهده آن علائم میتوان به مشکل پی برد. برخی از علائم کم خونی عبارتند از:خستگی مفرطبیقراریتغییر در خلق وخوی کودککم اشتهاییعدم وزن گیریغش کردنکوتاه بودن تنفس چطور کمخونی را درمان کنیم؟جوزدانی توضیح میدهد که ای فرشته کوچولوی بابا و مامان...

این مطلب برای همه شما پدر مادرهاست. نیاز به کمی کمک دارید؟ در این مطلب می توانید با ایده هایی آشنا شوید که زندگی را کمی برایتان آسان تر خواهد کرد. این روش ها و ترفندها ممکن است به اندازه طلا برایتان ارزشمند باشند. می خواهید بچه هایتان از جنگیدن در ماشین دست بردارند؟ دنبال بهترین جا برای قایم کردن آب نبات ها می گردید؟ می خواهید کودکتان سبزیجات بخورد یا دارویش را مصرف کند؟ راه حل همه این ها را اینجا پیدا می کنید.بین بچه ها مقوا قرار دهید و آن ها را از هم جدا کنید تا دعوا نکنند شکلات ها را در بسته لوبیاهای یخ زده قرار دهید بااین روش کودک را از شن و ماسه در ساحل دور نگه دارید کودکتان را با یک سطل آب و یک قلم مو سرگرم کنید وقتی خیلی خسته هستید یک دستکش پرشده را روی کمر او قرار دهید تا احساس دوست داشتن کند و آرام بخوابد یک برچسب را نصف کرده و به این صورت در کفش هایش بچسبانید تا یاد بگیرد پاهایش را به درستی در کفش ها قرار دهد ساعت را برایش رنگ کنید و مدیریت زمان را به کودکتان آموزش دهید هنگام خوردن بستنی از یک ظرف یکبارمصرف یا در پلاستیکی استفاده کنید تا لباس هایش فرشته کوچولوی بابا و مامان...

اگر نوزادتان بیقرار است و مدام دستهایش را به گوشش میبرد و یا کودکتان با گریه به شما میگوید که گوشش خیلی درد میکند، یاد درمانهای خانگی نیفتید و او را یکراست پیش دکتر برید چون ممکن است «عفونت گوش میانی» شنوایی کودکتان را تحت تأثیر قرار دهد. بنابراین ما در گفتگو با دکتر حمیدرضا رادان، متخصص کودکان و نوزادان، از او درباره عفونتهای گوش پرسیدیم.دکتر حمیدرضا رادان، با اشاره به اینکه اوج ابتلا به عفونتهاى گوش میانى(OM)، در دوسال اول زندگى است، میگوید:« جالب است بدانید بیشتر از ٨٠ درصد بچه ها حداقل یكبار تا سه سالگى به عفونت گوش میانى مبتلا میشوند. عفونتهاى گوش میانى(OM) شایعترین علت كم شدن شنوایى كودكان است بهطوری که ممکن است شنوایی کودک حتى تا سطح50 دِسیبِل (db) کاهش پیدا کند.پس از 2سالگى احتمال ابتلا به این بیماری كم میشود اما دوباره در سنین قبل از مدرسه احتمال بروز آن افزایش پیدا میکند. به ویژه دركودكانى كه دچار ضعف یا اختلال در سیستم ایمنى هستند و یا لولهی استاش گوششان ازنظر ساختمانى مشكل دارد.» عفونت گوش میانی درپسر بچهها شایعتر است. بر همین اساس دکتر رادا فرشته کوچولوی بابا و مامان...